活動說明
練習～喜歡上自己
從身體找回對自己的信心
我們有多久，沒有好好欣賞自己了？
從小到大，我們都曾經歷被比較、被指正，或在人群中感到格格不入的時刻。
有些事早已過去，那些「是不是我不夠好？」的感覺，卻可能悄悄留了下來，讓我們習慣在意別人的眼光、害怕犯錯，甚至不知不覺縮小自己。
這一次，盈穎陪你從身體開始，
重新全身心地感受自己的美好與信心。
不用一直努力變成更好的自己，
而是練習一次次連結：
讓自己全身心的相信～我就是個美好、獨特的存在。
時間說明
課程時間：19:30 - 21:30
(19:00 開放入場）
活動提醒
此課程使用zoom研討會模式進行
上課連結將於課程一天前寄到您的信箱
